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Saludable Mente

Mar 31, 2021

Éste episodio es la segunda parte o continuación del EP031 El Cuerpo y Mente del Trauma. En la primera parte hablo sobre mi experiencia con el emprendimiento y lo que me ayudó a conocer de mi misma, el trauma que nos condiciona a actuar de cierta forma aunque no parezca lógico o racional. 

En ésta segunda parte, te...


Mar 17, 2021

Siempre hay situaciones que vienen a mostrarnos algo para nuestro crecimiento personal y emocional. 

En mi caso, se acaba de presentar una de esas situaciones la cual me terminó dejando en cama obligándome a hacer una pausa. 

En éste episodio te platico la relación que tiene el trauma y nuestros patrones de...